为进一步加强学生心理健康教育,作为数智清风心理育人工作室系列心理育人活动之一,本次活动聚焦新生入学适应中的迷茫、焦虑情绪,围绕情绪觉察、心理资源获取与同辈交流,帮助同学们在轻松体验中认识自我、接纳内心感受,掌握心理调适方法。10月23日下午,于八训一楼大厅举办“心向新程,悦见自我——拥抱大学时光”心理健康主题互动活动。本次活动由人工智能学院心理工作站、数智清风心理育人工作室主办,人工智能学院易班工作站协办,人工智能学院全体在校生参与。

活动现场(韦桦烨/摄)
活动采用科普宣讲与互动体验相结合的形式开展。现场设置心理资源科普宣讲区,宣传展示学校心理健康教育咨询中心预约方式与学院心理工作站服务内容,并发放心理科普小手册;设置趣味心理互动游戏区,通过匿名心灵树洞收集新生适应困惑、心理主题合影框打卡传递正能量,参与即可领取奖品,让同学们在轻松氛围中认识自我、拉近距离。

活动现场(田文浩/摄)
此次心理健康互动活动是数智清风心理育人工作室扎实推进心理育人工作的重要实践,以科普宣讲与趣味互动相结合的方式,有效帮助新生正视入学适应中的迷茫与焦虑,学会觉察和接纳自我情绪,了解并愿意使用身边的心理支持资源。下一步,工作室将持续开展多样化心理育人活动,不断丰富心理健康教育形式,筑牢学生心理健康防线,护航学子阳光健康成长。
供稿:人工智能学院 李莹莹
一审一校:人工智能学院 黄 丕
二审二校:人工智能学院 李奕奕
三审三校:人工智能学院 陆 军